Livet är både fullt av och oändliga möjligheter. Det är därför viktigt att vara redo för det oförutsägbara. En bra sätt att hantera detta är att förbereda sig för olika scenarier.
{En lista över tänkbara situationer kan hjälpa dig att vara förberedd för det oförutsägbara. Utöver detta börja med att stärka din flexibilitet. svenska: Du kan göra detta genom att teknik för stresshantering.
Bli mer förberedd för det oväntade är ett sätt att leva ett mersvenska: trygg liv.
Överlevnad i En Krigstid
Att överleva vid en konflikt kan vara en av de mest utmaningarna som en människa kan möta. Det kräver noggrannhet och mod för att hantera de största utmaningarna. För att höja dina chanser att {överleva|bli|, det är nödvändigt att göra dig på den metoden.
En av de viktiga en att göra inkluderar:
* Skaffa säkerhet.
* Lägg viktiga mat åt.
* Lär att du har grundläggande kompetenser.
* Hitta ett säkert position.
Smakfullt Liv på Landet - Från Gård till Matbord
Att leva ett liv i symbios med naturen, där du hämtar din egen mat, är en dröm för många. Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du realisera denna dröm och leva ett mer tillfredsställande liv. I den här boken får du tips om hur du kan starta din egen trädgård och plocka din egna mat.
Lär om olika tekniker för att skapa en stabil skörd, i kål och morötter till sommarblommor och ägg.
- Utforska perma kultura
- Skapa din egen kompost
- Förvara din skörd för alla årstidernas njutning
Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du inte bara leverera godare mat, utan också upprätthålla din natur.
Beredskapsplanering - Din Guide Till Säkerhet
Att ha en väl genomtänkt krisberedskap kan/är/måste avgörande för din och din familjs säkerhet/välbefinnande/skydd vid oväntade händelser. En krisberedskapsplan ger dig struktur och handlingar för att hantera krissituationer effektivt, och/så att/för att minska stress och oro i ett utsatt läge.
- Skaffa/Tillaga/Förbered en första hjälpen-korg med nödvändiga förnödenheter.
- Upprätthålla/Informera/Kontaktlista en lista över viktiga kontakter, såsom/t.ex./i.e. familj, vänner och myndigheter.
- Planera/Besluta/Förmedla en evakueringsstrategi för ditt hem och din familj.
Varje/Alla/Någonting krisberedskapsplan bör/kan/måste anpassas/optimeras/skräddarsys efter dina individuella behov och förhållanden/miljö/situation.
Lär Dig Att Sörja För Dig Själv: En Händige Guide
Att dö/gå bort/avlida är en naturlig/oåterkallelig/komplicerad del av livet, men det kan vara svårt/bristande/utsövande att hantera ensam.
Denna guide/handbok/resurs ger dig verktyg/strategier/meningfulla råd för att klara/bearbeta/stöta framåt din sorg/grief/smärta.
- Fokusera/Ge utrymme/Utforska dina känslor/tankar/upplevelser utan döma/att begränsa/att kontrollera dem.
- Sätt/Använd/Skapa gränser för att skydda/stärka/förhindra dig själv från överbelastning/utbrändhet/smärta
- {Var/Börja/Ta] tid/lättare/sorgens gång till att läka/rekonstruera/fortsätta
Stanna Kallt - Överlevnadstips För Alla Situationer
En {riktig|genomgående överblivande guide till att {klara|hålla dig ) i alla situationer. Vi kommer att {diskutera|göra tips och strategier Verktyg för överlevnad för att {hantera| klara din säkerhet och välbefinnande när du {tvingas|är tvungen att {överleva|hålla ut) i {vilda|obekanta miljöer. Vi {kommer|börjar med de {grundläggande|viktigaste sakerna som du behöver {veta|{kunna|hänvisa till för att {överleva|förbli trygg. Detta {innebär|inkluderar {vatten|skydd, upptäckt, och {hjälpmedel|verktyg.
- {Vatten|Mat: De tre {grundläggande|viktigaste saker som du behöver för att {överleva|hålla ut
- {Navigering|Överlevnadsstrategier: {Att lära sig|Hur man {navigera|lära i okänd terräng.
- {Hjälpmedel| Verktyg : {Vilka verktyg kan vara hjälpsamma för att {överleva|hålla ut|klara i en {kris|svår situation.
{Kom ihåg|Glöm inte att {beredskap|utbildning är {nyckeln|bästa {sättet|metod att {överleva|{hålla ut|klara i en {kris|katastrof.